こんにちは茶の国の脳筋です☆
いよいよ今週末は
ホノルルマラソン🏃
実はエントリーしておりました！！
ホノルルマラソン2023公式HP
ホノルルマラソン2023
ホノルルマラソンは参加定員も制限時間もなく、サブフォークラスのベテランランナーから、マラソン初心者の方まで、家族や友人と一緒に誰もが参加できるマラソン大会です。
www.honolulumarathon.jp
実に１年1ヶ月ぶりのフルマラソン！
昨年2022年は、横浜マラソンにドクターランナーとして走っておりました
この時は結構練習して
週最低3回は、5km走破して練習してましたが、
今回は、
ほとんど練習できておりません、、！！！！
5日前になって、！！！
今年の目標
月100キロ 走破する！
1月から全然走れてなくて、
敢え無く撃沈です。。
とりあえず、残りの日数は軽めのジョグとコンディショニング、
直前はカーボローディングに努めようと思います。。
今日夜は先輩先生方とのご飯会なので、
明日から頑張る！！！！
脳筋
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